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“要想小儿安,三分饥与寒”,冬天做好这四件事,宝宝少生病!

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“要想小儿安,三分饥与寒”,冬天做好这四件事,宝宝少生病!

天气越来越冷了,这几天气温骤降,去幼儿园接小朋友放学的时候,发现许多小孩子已经穿的很厚了,但是依然有好多小朋友感冒了,这是怎么一回事呢?

在这里温馨提醒大家,事实上,在这个季节小朋友感冒一般都不是冻的,而是家长给小朋友穿太多衣服捂出来的。在这个气温多变的季节,小编建议家长们尽量让小朋友少做这几件事,否则会很容易被感冒找上门哦!

1、不要频繁给宝宝洗头洗澡

“要想小儿安,三分饥与寒”,冬天做好这四件事,宝宝少生病!

天气变冷了,很多家长都会选择尽量让宝宝在室内活动,因此孩子的运动量明显减少了,出汗和油脂分泌也减少了,这时如果频繁给宝宝洗头洗澡会很容易破坏宝宝的角质层,降低宝宝的免疫力,导致宝宝特别容易生病。

2岁~16岁孩子在秋冬季洗澡,南方一周2~3次,北方1~2次为宜。最好用温水,时间控制在10分钟以内。每次洗完后,妈妈们最好给孩子擦上护肤甘油,保持皮肤湿润。

2、尽量不要给宝宝穿加绒的保暖内衣

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天气一冷,很多家长生怕宝宝感冒生病,早早的给宝宝穿上了保暖内衣,殊不知保暖内衣的材质虽然保暖效果好,但是吸汗和透气性比较差。宝宝天性好动,一动就特别容易出汗,由于保暖内衣不具备排汗功能,热气散不出去,宝宝热了一身汗以后被冷风一吹就特别容易着凉感冒。

妈妈们尽量不要给宝宝穿加绒的保暖内衣,这种衣服不仅透气性和吸汗功能比较差,而且衣服上一般都附有化合物,直接接触宝宝的皮肤会很容易导致宝宝的皮肤出现瘙痒、红肿、过敏等现象。

妈妈们给宝宝挑选衣服的时候,应首选纯棉、棉麻、竹纤维、绵羊毛等近天然材质的衣服。其次考虑吸汗透气强,能保证身体干爽。然后保暖,最后是否舒适,厚度适中。

3、尽量少给宝宝开空调取暖

“要想小儿安,三分饥与寒”,冬天做好这四件事,宝宝少生病!

有些宝宝好像天生就特别怕冷,因此每当天气稍微冷一点,家长们就开始给宝宝开启了空调取暖。实际上这种行为对宝宝的健康是不利的,长期待在空调房里的宝宝,身体的免疫力一般会比较差,更容易生病。

因此如果天气不是特别冷的时候,小编建议家长们不要着急给宝宝开空调取暖。如果有些宝宝确实很冷,可以适当的开一会儿空调,开空调时,每隔2~3小时应切换成通风模式,进行空气循环,降低孩子患感冒的风险。人多时开启加湿器,加点白醋、洋葱驱除病菌,预防流感。

4、不要让宝宝长时间待在人多的地方

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天气一冷,宝宝的户外活动减少了,这时很多家长为了让宝宝能够玩的开心,会选择带宝宝去逛商场或者去人比较多的室内游乐场。这种地方虽然又暖和又热闹,但是由于这种场合一般人会比较多,通风条件会很差,流感病菌非常容易滋生、相互传染。

如果家长们喜欢带宝宝去室内商城,小编建议家长们可以随身携带免洗洗手液或吸毒液,在宝宝玩滑梯等游乐设备后或吃东西前,先让宝宝把手洗洗,防止细菌传染。

老话说的好,“忍三分寒,吃七分饱”,频按肚,少洗浴,要肚暖,头凉,心胸凉,则儿不致病。总之,夏天要吃“苦”,冬天要耐“寒”,身体素质强,孩子才不爱生病。

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转载来源:妈咪超人的亲子时间

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