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勇敢向前冲

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紫苏叶的另一种用法,没想到泡水功效那么大,越早知道越好!

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在我们小的时候,家里的老人会用一些紫苏叶、姜葱熬成粥,来治疗我们的感冒,当天晚上吃完之后睡上一觉,第二天又能生龙活虎的到处玩耍。很多朋友都有过这样的经历吧,那么接下来我们就讨论一下紫苏叶的功效,可能会有你意想不到的功效!

紫苏叶的另一种用法,没想到泡水功效那么大,越早知道越好!

紫苏叶的特性是性温、味辛,对我们的脾胃有着极大的好处。而且他不仅能够作为食材,还能够作为药材!我们经常能够看到有人拿紫苏叶泡水,那么这样做有什么功效呢?

1 .止咳止喘

紫苏叶里的酸类物质,能够缓解平滑肌的痉挛,平息下来,从而起到了止喘的功效。而且还能够减轻过敏症状治疗过程中的炎性反应,可以说是益处多多。

2 .抑菌作用

紫苏油能够对自然污染里的霉菌起到抑制的作用,而且这抑制作用甚至比尼泊金乙酸还要强,还能有安全、用量少、不受PH值影响的特性。

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3 .清除体内的热毒

紫苏叶里有一种物质久坐紫苏醛,对于体内的热毒有着清除的作用,还能够当做镇定剂,另外还能治疗低血压,升高血糖含量。平时用来煎服泡水喝就有着以上的作用。

4 .抗血栓

还是紫苏油,它能够抑制血清素游离基和血小板,从而预防血栓病的发生。还有α-亚麻酸等不饱和脂肪酸可以减低血小板的活性,起到了防止血小板在血管壁上形成血栓,也能减少血栓病的发病。

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【注意事项】

虽然紫苏叶是一个有着多种益处的药材,但却不是人人都适合。在《本草通玄》中有记载“久服泄人真气。气虚、阴虚及温病患者慎服。”,意思就是气血不盈、体内虚弱、阴虚、温病的人是不能够食用紫苏叶的,百害而无一利!

鲫鱼千万不能和紫苏叶一起食用,很容易会长上毒疮!

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紫苏叶因其性温,味辛的性质,对于祛湿防湿也是有着独特的好处,虽然是这样说,但是药三分毒,它能够作为药材也是有着不好的地方,所以不能多吃多用!紫苏叶理气和营、发表散寒,能够治疗类似感冒风寒、头痛无汗、胸腹胀满、壬辰恶阻的疾病。既然说到祛湿防湿,那我们也来说说湿气重应该怎么办。

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湿邪作为万恶之邪,与寒、暑、火、燥、风并称为六淫之邪,能够被称作万恶之邪,就足够说明了所有发病的诱因都与湿邪有关,所以及早祛湿,对于健康对于外表都能够展示给别人最好的一面。

其实祛湿的办法不用花俏、不用玄乎,只需要简简单单的两招

一 、运动

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在我们运动的过程中能够剧烈的出汗,而湿气可以通过我们出汗从而排出体外。在运动过程中,我们不仅得到了精神上的放松、体重上的减少,还让器官得到了锻炼,运动不仅能够使我们身体更加实壮,还能让器官的功能更加强大。另外运动也能排除自己体内的垃圾,起到排毒养颜的作用。

二 、拔火罐

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拔火罐的好处也很多,有着祛除体内垃圾、驱风化湿的功效,但很多人却不知道两次时间上的间隔,其实应该等第一次拔火罐的斑痕消失后才能进行第二次,拔完之后也要等8个小时才能够洗澡,不然外湿很容易就侵入体内。

问你们两个问题:

你们还知道紫苏叶有什么益处?

你们喜欢怎样吃紫苏叶?

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转载来源:特别喜欢玩具

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